垫球 基本解释
排球运动技术名词。垫击对方发球、扣球和拦回球的技术。垫击时,伸臂插到球下,以手腕和前臂形成的平面击球,并利用蹬地、提臂抬肩和身体的协调力量将球垫出。有双手正、侧面垫球,单手垫球,鱼跃垫球,背垫球以及各种倒地垫球等。
网络解释
垫球
排球运动技术名词。基本技术之一。它是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作,使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。是用于接发球、接扣球、接吊球、接拦回球和处理各种难球的主要方法,是保证本方进攻的基础。垫球时,必须有正确的准备姿势、合理的击球手型、准确的击球动作和合理的击球部位以及调整手臂与地面的适宜用力角度,才能取得良好的垫球效果。按动作方法,可分正垫、背垫、半跪垫球、前扑垫球、肘滑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、单臂滑行铲球、单手垫球、挡球等十多种。
垫球造句
- 1、我们必须多练习一下垫球。
- 2、如果你垫球垫得好,我就不用救球了。